Question 1

Reste-t-on conscient pendant l'hypnose ?

Accepted Answer

Oui, vous restez parfaitement conscient. L'hypnose est un état modifié de conscience entre l'éveil et le sommeil — vous percevez tout, vous entendez ma voix, et vous gardez à tout moment votre plein pouvoir de décision. Vous pouvez ouvrir les yeux ou interrompre la séance quand vous le souhaitez.

Question 2

Peut-on rester « bloqué » en hypnose ?

Accepted Answer

Non. C'est un état naturel que chacun traverse plusieurs fois par jour (devant un film, en conduisant, avant de s'endormir). On en sort spontanément ou simplement en décidant d'ouvrir les yeux.

Question 3

Quelle différence entre hypnose classique, régressive et ésotérique ?

Accepted Answer

L'hypnose classique travaille sur une problématique précise (stress, tabac, phobie). L'hypnose régressive invite à explorer des mémoires intérieures, parfois plus anciennes. L'hypnose ésotérique (méthode HRE) est une approche d'exploration plus large de l'inconscient, des schémas et des programmations, dans une dimension plus profonde.

Question 4

Combien de séances faut-il en général ?

Accepted Answer

Cela dépend totalement de votre demande. Une séance unique peut suffire pour un objectif précis (arrêt du tabac, relaxation profonde). Un accompagnement plus large peut s'étaler sur plusieurs séances espacées dans le temps.

Question 5

Les séances peuvent-elles se faire à distance ?

Accepted Answer

Oui. La plupart des accompagnements sont possibles à distance, en visio. C'est notamment le format de l'hypnose ésotérique, qui se pratique exclusivement par Zoom — depuis chez vous, bien installé.

Question 6

Peut-on aussi venir en cabinet ?

Accepted Answer

Oui, je vous accueille en cabinet dans un espace dédié au bien-être, dans le secteur d'Orbey / Lapoutroie.

Question 7

Comment se déroule une première séance ?

Accepted Answer

Elle commence toujours par un temps d'échange pour comprendre votre demande, votre histoire, votre intention. Ensuite vient la phase d'hypnose à proprement parler, suivie d'un temps d'intégration et de mise en mots.

Question 8

Combien de temps dure une séance ?

Accepted Answer

Comptez environ 1h30 pour une première séance (échange + hypnose + intégration). Les séances suivantes durent généralement entre 1h et 1h30.

Question 9

Faut-il préparer quelque chose ?

Accepted Answer

Rien de particulier. Venez tel que vous êtes. Pour les séances à distance, prévoyez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé, un casque ou des écouteurs si possible, et de quoi vous installer confortablement.

Question 10

Comment prendre rendez-vous ?

Accepted Answer

Le plus simple est de passer par le formulaire de contact, par email ou par téléphone. Nous échangeons d'abord brièvement pour cerner votre demande, puis nous fixons une date.

Question 11

Quels sont les tarifs ?

Accepted Answer

Les tarifs sont communiqués sur demande lors du premier échange, en fonction du type d'accompagnement souhaité.

Question 12

Que faire en cas d'empêchement ?

Accepted Answer

Merci de prévenir au moins 48h à l'avance pour pouvoir reporter votre séance dans les meilleures conditions.

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Une question, une intention ?

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